2025.06.02
継続は力なり
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2026/06/15
継続は力なり
PLUSFITでの仕事が終わってから
PLUSFITでトレーニング🏋️
特別な練習ではありません。
週4回、30分。
それだけです。
鹿児島マラソンまであと9ヶ月⛰️
正直不安もあります。
でも今は結果より継続🪢
今日も積み上げました📦
#鹿児島マラソン #マラソン挑戦 #40代チャレンジ #PLUSFIT #低酸素トレーニング
PLUSFITでの仕事が終わってから
PLUSFITでトレーニング🏋️
特別な練習ではありません。
週4回、30分。
それだけです。
鹿児島マラソンまであと9ヶ月⛰️
正直不安もあります。
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