ダイエットや運動不足解消に最適なジム

ダイキン社製の低酸素システムを導入したスポーツジムとして、忙しい方や飽きやすい方、運動が苦手な方でもより大きな効果を実感しながら楽しく取り組める環境を整えています。酸素を分離して低酸素にし、トレーニングルームへと送り出すことにより、標高2,000mの高地環境と同じような低酸素状態を再現できます。そのような状態でトレーニングを行うと、身体がより多くの酸素を取り込もうとして摂取量が増加することが分かっています。

また、実際の高地では酸素だけでなく気圧も下がるため身体への負担が増えますが、低酸素ジムでは気圧がそのままで安心して運動できるのも利点の1つです。「苦しくないだろか」と心配される方がおられるかもしれませんが、ルームに入るだけでは酸素の薄さを感じることはほとんどなく、たとえ苦しく感じてもすぐに外へ出て通常空間でリセットできます。鹿児島市周辺のアスリートの皆様にもおすすめしています。