✨PLUSFIT × YOGA コラボ✨ | Instagram | 鹿児島県鹿児島市のジムなら低酸素トレーニングのPLUS FIT | 多彩なマシン

✨PLUSFIT × YOGA コラボ✨

実は私、
「体が硬いからヨガはちょっと…」
と思っていた側です。笑

でも今回やってみて感じたのは

低酸素 × ヨガの心地よさ。

じんわり汗をかきながら
呼吸を整えていく時間は
気づけば心までスッと軽くなる感覚に。

頑張るトレーニングとはまた違う
“整える時間”の大切さを実感しました。

しかも今回は
初心者の方でも安心して参加できる内容です🧘‍♀️

身体が硬い方も大歓迎です。
むしろ、その変化を一緒に楽しみましょう。

正直、
この組み合わせはかなり良いです。

📢イベント詳細は近日公開
ぜひ楽しみにお待ちください✨