筋力を強化したい方向けのジム
「筋トレをしたいけれど、自宅ではなかなか続かない」「アンバランスになるのが怖い」とお悩みではありませんか。鹿児島市に低酸素ジムを開設し、効率的なトレーニングをサポートしています。
「なりたい」姿を叶える環境
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Point
マシン
自由にトレーニング
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Point
効率
低酸素環境の利点
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Point
体験
設備や環境をチェック
check!
強く美しい身体づくりの最適解
低酸素環境と操作が簡単な高性能マシンで筋トレ効果を引き出すジム
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Point 01
トップアスリート向けのマシン
世界中のアスリートが愛用しているテクノジム製の多彩なマシンを導入しています。単調になりがちな筋トレもマシンを使って楽しく続けられるほか、明るくオープンな環境で安心してトレーニングに打ち込めます。
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Point 02
短い時間で効果を最大化する環境
標高2,000mの高地環境を再現した低酸素ジムで30分間の運動を行った場合、平地に換算すると最大120分間の運動効果が期待できます。鹿児島市周辺で毎日忙しい方、飽きやすい方、体力に自信がない方なども無理なく継続できます。
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Point 03
ふらっと立ち寄って気軽に体験
「低酸素トレーニングは安全だろうか」「私にもできるだろうか」と不安をお感じではありませんか。鹿児島市の水族館口電停前にあり、いつでも気軽に体験していただけます。筋トレの理想的な環境をご自身の目でご確認ください。
お気軽にご連絡ください
Access
ライフスタイルや目標に合わせて自由に選び楽しく続けられる多彩なコース
PLUS FIT
| 住所 | 〒892-0816 鹿児島県鹿児島市 山下町17-19-1F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
099-292-8111 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | 土,日,祝 |
| 代表者名 | 斉野 仁 |
PLUS FITのこだわり
短い時間で効果を引き出す環境を鹿児島市にてご提供
初心者の方や運動が苦手な方も安心して取り組めるジム
厚い胸板や太い腕、引き締まった足など、筋肉を鍛えている人のボディに憧れを感じたことはありませんか。しかし、いざ筋トレをしようと思っても自己流では正しい方法がわからなかったり、忙しい暮らしの中で負担が多くなって挫折したりと、思ったような成果が出ずにあきらめてきた方も多いようです。そのようなニーズに応える充実したトレーニング環境をご提供しています。
低酸素ルームではダイキン社製のシステムによって標高2,000mの高地環境を再現しており、短い時間でより大きな効果を期待できます。例えば、骨格筋の乳酸を代謝する能力が高まって筋持久力が向上します。筋肉をつけてサイズアップしたい男性の方、運動不足を解消したい方、アスリートの方など、一人ひとりの「なりたい」を叶える理想的なジム環境が整っています。
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